العضلة النائمة أو المشكلة التي تسمى بالخفسة، هي مشكلة تتواجد بشكل أكبر عند النساء وتتواجد بين منطقة الحوض والفخذ على طول جانبى الجسم، هي عبارة عن فجوة في الفخذ تجعل الأرداف والمؤخرة يظهرون بشكل غير متناسق، وقد ينزعج البعض من مظهرها، وقد تكون بارزة عند البعض وغير واضحة عند البعض أيضاً نظرًا لإختلاف طبيعة أجسامنا، وتُسمى أيضاً غمازات الأرداف.
تجربتي مع العضلة النائمة
هناك العديد من التجارب الناجحة مع دكتور محمد عماد الدين للتخلص من الخفسة أو العضلة النائمة ونذكر لكم بعض من التجارب التي قد تساعدكم في إتخاذ قرار معالجة هذه المشكلة المزعجة:
- الآنسة ضحى صاحبة الـ 25 عاماً، تشارككم في المقال تجربتها كالتالي: أنا أمارس الرياضة بشكل منتظم منذ الصغر، واستطعت الوصول إلى قوام مشدود وجسم ممشوق، ولكن بقيت أعاني من الخفسة، ولم أجد لها حل مع الرياضة وأنا أعاني من الخفسة في الأغلب بسبب الوراثة، ولطالما كانت هذه الخفسة مزعجة لي، حيث إنها كانت تظهر بوضوح عندما أقوم بإرتداء الفساتين الضيقة، وكانت هذه المشكلة المزعجة تمنعني من الاستمتاع برشاقتي وبالنتائج التي أصل لها مع الرياضة، وقررت التخلص من هذه المشكلة وقررت اللجوء إلى دكتور محمد عماد الدين أفضل دكتور تجميل وأخذت القرار لحقن الخفسات بالدهون الذاتية، وبالفعل حصلت مع دكتور محمد عماد الدين على أفضل النتائج وتخلصت من المشكلة إلى الأبد.
- التجربة الثانية صاحبتها الأستاذة رنيم البالغة من العمر 32 عاماً، وكانت تجربتها كالتالي بعد الحمل والولادة أصبحت مشكلة الخفسة ظاهرة معي بشكل كبير وبات الأمر مزعج كثيراً بالنسبة لي، لا أستطيع ارتداء ما أحب وغير راضية تماما عن شكل الجسم، وبعد وقت من التفكير قررت أن أقوم بحقن الفيلر مع دكتور محمد عماد الدين، ولم أكن أتوقع أن تكون النتائج جيدة لهذا الحد، حيث اختفت الخفسة تماما وأصبحت راضية عن شكلي كما أستطيع ارتداء ما أريد الآن.
ما المقصود بالعضلة النائمة؟
العضلة النائمة (Saddlebags)، أو الخفسة أو غمازات الأرداف، كل هذه المصطلحات اللغوية هي تعريف لفجوة أو منطقة غائرة للداخل تتواجد في المنطقة العلوية من الفخذ، وبالتحديد عند مكان التقاء الجزء العلوي من الفخذ بالجزء الجانبي الخارجي من المؤخرة، ولاتؤدي هذه الفجوة إلى حدوث أي مشاكل صحية، حيث يكون كل تأثيرها فقط على شكل الجسم الخارجي والقوام، تتواجد هذه المشكلة مشكلة الخفسة عند الرجال والنساء ولكنها منتشرة بشكل أكبر بين النساء دوناً عن الرجال.
ما هي العوامل التي تؤدي إلى ظهور العضلة النائمة؟
هناك مجموعة من العوامل تعمل على ظهور الخفسة، نذكر لكم هذه العوامل فيما يلي:
العامل الوراثي
العامل الوراثي مهم جداً، حيث إن الوراثة أحد أهم أسباب الإصابة بهذه المشكلة، فإذا كان أحد الوالدين يعاني من مشكلة الخفسة، ففي أغلب الأحيان سوف يعاني الأبناء أو أحدهم من نفس المشكلة.
شكل عظام الحوض
هذا العامل موجود ومنتشر بشكل أكبر عند السيدات دون الرجال، حيث تأتى مشكلة الخفسة أو العضلة النائمة بسبب طول المسافة بين عظام الحوض وعظام أعلى الفخذ، حيث إن هذه المسافة الكبيرة ينتج عنها حدوث فجوة غائرة للداخل.
الإصابة بالسمنة
إن تراكم الدهون في المنطقة التي تحدث فيها الخفسة، على وجه الخصوص الأفراد الذين يعانون من السمنة الموضعية في الجسم، تزداد لديهم فرص وجود مشكلة الخفسة.
نمط الحركة
الأشخاص الذين يجلسون لساعات طويلة بدون حركة أو رياضة هم أكثر عرضة للإصابة بالخفسة أكثر من غيرهم.

ما هي الحلول الطبية للعضلة النائمة؟
تمكن الطب الحديث من الوصول إلى طريقتين يستطيع الشخص من خلالهم التخلص من مشكلة العضلة النائمة، الطريقتين هما الحقن بالفيلر أو حقن الخفسات بالدهون الذاتية، وأساس استخدام هذه التقنيات في التخلص من الخفسة هو ملء الفراغ، أو الفجوة الموجودة في الفخذ بأحد المواد المالئة ليتم ملء هذا الفراغ والتخلص من هذه الخفسة، ومن بعدها يحصل الشخص على منحنى طبيعي في هذه المنطقة.
علاج العضلة النائمة من خلال حقن الفيلر
قد يتسائل البعض ما هي مادة الفيلر والإجابة هي أن مادة الفيلر هي مادة صناعية، استخدامها شائع في عالم التجميل بشكل عام، يرجع ذلك إلى أن لها دور كبير في ملء الفراغات التي تظهر في البشرة والجلد، ويتم من خلال استخدام مادة الفيلر إصلاح الكثير من المشكلات والعيوب، وكان الفيلر حتى وقت قريب يتم استخدامه فقط في منطقة الوجه، أما الآن ومع تطور عالم التجميل فتم التوسع في استخدامه، وأصبح يتم استخدامه في علاج مشكلة العضلة النائمة بحقن كمية من الفيلر في هذه المنطقة للتخلص من هذه الفجوة الغائرة.
علاج العضلة النائمة من خلال حقن الدهون الذاتية.
تقنية إعادة حقن الدهون الذاتية هي الطريقة الثانية في علاج مشكلة الخفسة، وقد أحدثت هذه الطريقة ثورة كبيرة في عالم التجميل، حيث أصبحت الحل السحري للكثير من مشكلات الجسم، وإحدى هذه المشكلات هي العضلة النائمة، وفي هذه العملية التي يتم فيها استخدام المخدر الموضعي يتم إستخراج بعض الدهون من الجسم، وبعد أن تتم معالجة هذه الدهون يتم حقنها في منطقة الخفسة، حتى تقوم بملء الفراغ الموجود في الفخذ والحصول على انحناء مثالي في هذه المنطقة.
اقرأ أيضًأ: التجميل بواسطة الحقن
متى تظهر نتائج عملية حقن العضلة النائمة؟ وهل هي دائمة؟
سواء قمت بالتخلص من الخفسة عن طريق الفيلر أو عن طريق حقن الدهون الذاتية، فسيتم ملاحظة النتائج بعد انتهاء العملية مباشرة، وقد تلاحظ أيضاً بعد الإنتهاء من العملية حدوث تورم واحمرار في المنطقة، وهذا أمر طبيعي للغاية لا ينبغي القلق بسببه، أما عن مدة دوام النتيجة، فإن هذا الأمر يعتمد على مدى قدرة الشخص على الالتزام والمحافظة على النتيجة التي حصل عليها من العملية، وبشكل عام تمتد نتيجة حقن الدهون الذاتية لوقت أطول من الفيلر، الذي يتطلب إعادة حقن الدهون بشكل مستمر.
هل يمكن معالجة العضلة النائمة بالرياضة؟
لا شك أن ممارسة الرياضة أمر مهم جداً وصحي ومفيد للغاية، حيث إنه يساعد على الحفاظ على الجسم قوياً ومشدوداً، ولكن قد يعتقد البعض أن الرياضة يمكن أن تحل مشكلة العضلة النائمة ولكن الأمر غير مجدي على الإطلاق، كما أن هناك الكثير من التجارب التي قام أصحابها بمحاولة حل المشكلة بالرياضة من أجل تقوية هذه العضلة وإخفاء الخفسة، إلا أن هذا لم يكن له جدوى للأسف، والحل الأمثل لمعالجة هذه العضلة هو اللجوء إلى الحلول الطبيبة.
أفضل دكتور تجميل
دكتور محمد عماد الدين هو أفضل دكتور تجميل، حيث إن دكتور محمد عماد الدين زميل كلية الجراحين الملكية بلندن، كما أنه عضو الجمعية المصرية لجراحي التجميل وعضو الجمعية الدولية لجراحي التجميل وهو خبير جراحات وتنسيق القوام وصاحب خبرة ومهارة في عمليات التجميل منها التخلص من العضلة النائمة.
في النهاية ليس هناك وجود فعلي للعضلة النائمة، ولكنه مجرد مصطلح شائع ومنتشر بين الناس، ويوجد لها حلول تجميلية مع دكتور محمد عماد الدين أفضل دكتور تجميل وخبير جراحات وتنسيق القوام سيساعدك على التخلص من هذه المشكلة المزعجة لتحصلي على شكل الجسم الذي ترغبين فيه.
أقرأ أيضا :-
تابعنا على السوشيال ميديا

د.محمد عماد الدين نصر
زميل كلية الجراحين الملكية بلندن
خبير جراحات التجميل وتنسيق القوام
بكالوريوس الطب والجراحة جامعة الإسكندرية
عضو الجمعية المصرية لجراحي التجميل(ESPRS )
عضو الجمعية الدولية لجراحي التجميل ( ISAPS)